健康咨詢描述: 我還會長高嗎?現(xiàn)在我已經(jīng)來了已經(jīng),只有145,好像太矮了,70斤左右吧,胸也小,月經(jīng)來了第二次現(xiàn)在已經(jīng)32天了,為什么還沒來?
你好,跟你你說這種情況來看,你現(xiàn)在剛剛初潮。正處在青春發(fā)育期,月經(jīng)周期會需要4到5年的時間才能調(diào)整好?,F(xiàn)在你的月經(jīng)周期不是很規(guī)律,也屬于正?,F(xiàn)象,這兩年身高會突飛猛進(jìn)的,應(yīng)該到一米六
病情分析:
你好,太矮,根據(jù)你所描述的情況,是屬于缺鈣的表現(xiàn),可以進(jìn)行補(bǔ)鈣
指導(dǎo)意見:
多吃海帶,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,蝦皮,豬肝,羊肝等,多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收和利用
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,剛來月經(jīng)還沒有形成規(guī)律,一般需要半年以上。還有長高的空間。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,在月經(jīng)期保持清潔衛(wèi)生。不要著涼,也不要熬夜。飲食要合理,葷素搭配,經(jīng)常的運動鍛煉,特別打羽毛球,投籃動作,能夠促進(jìn)長身高。
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