健康咨詢描述: 今天做B超的時候,做B超的醫(yī)生說有點脂肪肝,需要減肥,脂肪肝什么意思,嚴重嗎!115斤,大概160身高
脂肪肝就是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多,而引起的一種病變,可以由于多種原因引起的,比如平時吃了過油膩的食物,飲酒都會導致脂肪肝,您的這種情況根據(jù)身高體重問題不大,只是輕微的脂肪肝,建議適當?shù)亩噙\動,可以運動45分鐘或者一個小時同時多吃些蔬菜水果,少吃過油膩的食物,定期復查。
病情分析:
你說的情況如果是目前脂肪肝的話應該是考慮存在有肝細胞脂肪堆積偏多的問題引起的癥狀,
指導意見:
對于這樣的問題推薦選擇針對性的配合血糖和血脂的檢查看看較好的,如果是排除其他疾病的話針對性的控制飲食和身體的鍛煉治療就可以的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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