從飲食方面怎么預(yù)防胃癌比較好？

      平時(shí)吃大蒜可預(yù)防胃癌，大蒜是一種天然的殺菌物質(zhì)蒜素，大蒜有抗癌的功效，生吃大蒜能降低胃中亞硝酸鹽的含量，減少亞砂鍋酸胺的合成。獨(dú)頭蒜更抗癌.獨(dú)頭蒜實(shí)際上是植株?duì)I養(yǎng)不足、發(fā)育不良、不能產(chǎn)生多瓣的大蒜鱗莖。其辛辣味獨(dú)特，具有一定的藥用價(jià)值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。
      

      洋蔥有預(yù)防胃癌的作用，在洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì)，它是一種天然的抗癌物質(zhì)，所以洋蔥有預(yù)防胃癌的效果。
      

      胃癌是吃出來(lái)的，胃癌與飲食是有大的關(guān)系。所以對(duì)胃癌的預(yù)防可以從飲食做起，除此之外，還要注意嗜好吸煙，飲酒等不良習(xí)慣都可能會(huì)引發(fā)胃癌。心理壓力也容易導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。
      
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