8歲的時候車禍導致大腿被車壓斷

      病情分析：
      你好，這位朋友，健康的減肥方法就是管住嘴，邁開腿，而且需要堅持。
      指導意見：
      至于營養(yǎng)餐，沒有辦法定制的，平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃豆類食物，適當?shù)邦惡湍填愂澄?，控制肉食類食物，多運動即可。

      你好，對于減肥來說，科學飲食控制熱量的攝入非常關鍵，要少量多餐讓自己的胃慢慢變小，少吃主食多吃水果蔬菜瘦肉，要少吃含鹽量高的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是由于注射了激素，所引起的肥胖。
      指導意見：
      建議您注意調(diào)整飲食，多吃粗糧，水果和蔬菜。不要吃高脂肪，高熱量的食物。同時可適當?shù)倪M行體育活動，如慢跑等。
      
      以上是對“8歲的時候車禍導致大腿被車壓斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，最好使用健康的減肥方式。一方面通過鍛煉運動來燃燒多余的脂肪，比如慢跑，騎自行車等，另一方面嚴格控制飲食，多吃蔬菜水果，粗糧，少吃油炸油膩以及零食等容易發(fā)胖的食物。減肥需要一段時間和過程，不是一天兩天的事情，最好能夠自覺養(yǎng)成一種習慣，堅持不懈。