健康咨詢描述: 聽不懂別人說話,只能進行簡單的交流。很少跟別人交流,出去工作過,也聽不懂別人說話。腦子整天想事情,把自己滿意想的很興奮,看電影看的時間長了就感覺腦子發(fā)木一樣,心態(tài)一點不穩(wěn)定
建議第一盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調節(jié)植物神經(jīng),達到心理愉悅的目的。
第二及時進行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時,不要憋悶在心里,而應想辦法將其疏泄出來。
第三生活習慣要有規(guī)律。規(guī)律性的生活習慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,聽不懂別人說話,只能簡單交流,腦子整天想事情,心態(tài)不穩(wěn)定,考慮多為精神心理疾患,建議你到醫(yī)院心理科就診,做心理輔導。
你好您的表現(xiàn),具有精神抑郁癥的一些臨床表現(xiàn)和特征。建議你去看下心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導下進行自我心理調節(jié),并輔助以一定的藥物治療。
以上是對“聽不懂別人說話,只能進行簡單的交流”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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