健康咨詢描述: 青汁真的可以減肥嗎求解釋解釋青汁真的可以減肥嗎求解釋解釋
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述。青汁的說明是有排毒養(yǎng)顏減肥的作用,但具體效果也因人而異。
指導(dǎo)意見:
青汁的說明是有排毒養(yǎng)顏減肥的作用,但具體效果也因人而異。如果想減肥最主要的還是管住嘴邁開腿,特別是管住嘴真的很重要。
您好,根據(jù)您所描述的情況,青汁是有一定減肥功效的,但是需要長期的堅(jiān)持服用才能夠起到效果。建議您想要減肥的話,就應(yīng)當(dāng)要控制飲食。
你好,根據(jù)你的描述清汁補(bǔ)充維生素,但并不能減肥,你要控制自己的飲食,一日三餐不要吃得過飽,只要吃六分飽就好,而且你每天配合運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,這樣才會(huì)有作用的。
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你好,根據(jù)您的描述,任何促進(jìn)減肥的飲品,都是需要在控制飲食的前提下,才可以起到瘦身的效果。你可以先從日常的飲食進(jìn)行改善,多吃新鮮的蔬菜,水果和粗纖維的食物,日常禁止食用油炸和高熱量高脂肪的食物,在配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持就會(huì)有一定的瘦身效果。
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