請(qǐng)問(wèn)各位專家主任醫(yī)師們

      睡覺(jué)的時(shí)候千萬(wàn)別趴著睡，當(dāng)你趴著睡的時(shí)候，你的身體的器官受到擠壓，尤其是心臟，為心臟的跳動(dòng)增加負(fù)擔(dān)，這個(gè)時(shí)候很容易做噩夢(mèng)的枕頭墊到脖子部位就可以了，側(cè)身睡的時(shí)候，枕頭稍微墊高

      病情分析：
      你說(shuō)這個(gè)情況是存在心臟保護(hù)功能的改變，這個(gè)睡覺(jué)的時(shí)候是很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要不是左側(cè)臥位壓迫心臟基本上都是可以的，而且效果都是比較好的保護(hù)都是有效的，不用擔(dān)心。

      病情分析：
      正確的睡眠姿勢(shì)通常有仰睡、右側(cè)睡、左側(cè)睡以及俯睡幾種。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常的睡眠姿勢(shì)應(yīng)該是仰臥睡，或向右側(cè)睡。一些血液循環(huán)差、防寒機(jī)能弱、睡覺(jué)時(shí)怕冷的人，把身體稍微彎曲向右側(cè)睡也很適宜，這樣可使全身肌肉得到最大程度的松弛，又不致壓迫心臟，使心、肝、肺、胃、腸處于自然位置，呼吸暢通，還可幫助胃中食物向十二指腸輸送。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)各位專家主任醫(yī)師們”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！