都成年了，乳頭還是癟癟的

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況多考慮是乳頭凹陷，可用手輕輕向外提拉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你所描述的這種情況，在醫(yī)學(xué)上稱為乳頭內(nèi)陷。其程度因人而異，輕者僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭低平或回縮，受刺激后可凸出或可擠出乳頭。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你這年年齡來(lái)說(shuō)，乳腺導(dǎo)管短縮和組織纖維化攣縮是引起乳頭內(nèi)陷的主要原因，如果不很嚴(yán)重的話，可以先試著每天用手牽拉數(shù)次，看是否有效。必要時(shí)要去醫(yī)院進(jìn)行?？铺幚砹恕?br />