吃酵素梅之前大便是正常的吃了幾顆也挺通常的停下不吃
女 | 20歲 2018-05-11 13:53:35
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健康咨詢描述： 吃酵素梅之前大便是正常的吃了幾顆也挺通常的停下不吃就出現(xiàn)了便秘是酵素梅的問(wèn)題嗎？
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2022-11-04 16:36:49 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述。你是目前正在減肥嗎？酵素梅減肥效果不大的，減肥主要靠體育鍛煉配合飲食療法。建議你控制食物的總熱量，不要吃大魚(yú)大肉等高熱量的食物，每天堅(jiān)持體育鍛煉，相信你一定能減肥的，你目前出現(xiàn)便秘的情況，考慮與服減肥藥有關(guān)系。建議你多喝水，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，每晚睡前可喝蜂蜜水及配合下腹部順時(shí)針按摩，15-20分鐘，可促進(jìn)排便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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