您好,根據(jù)你描述的這種情況,不要經(jīng)常進(jìn)行手淫,平常適當(dāng)?shù)淖⒁舛噙M(jìn)行體育鍛煉,多吃一些補(bǔ)腎的食物,應(yīng)該會有一定的緩解如果有必要的話可以服用一下六味地黃丸
對早泄的治療,重在預(yù)防。首先要加強(qiáng)性知識的教育,了解女性性高潮較男性出現(xiàn)較晚的生理性差異,夫妻偶然發(fā)生早泄,不要埋怨男方,早泄較顯著者,夫妻可以暫時分居一段時間,這樣可以打破已經(jīng)形成的病理條件反射,使性功能得到調(diào)整和重建射精條件反射。雙方密切配合,也能延長性交時間,使雙方都能得到性的滿足。性交時避免過分激動,感到快要射精時,停止陰莖在陰道內(nèi)提插,并分散注意力,從性器官上轉(zhuǎn)移到非性器官上去,因縱欲過度或長期手淫而造成早泄者,適當(dāng)節(jié)欲和戒除手淫會逐漸減少早泄。由器質(zhì)性病變引起早泄者,針對病因進(jìn)行治療。西藥治療:A.內(nèi)服藥:為降低興奮性,可給小劑量的抗焦慮藥或鎮(zhèn)靜藥??蛇x用其中一種:三溴片0.1~0.3克,每日3次。魯米那0.03克,每日3次。谷維素10毫克,每日3次。普魯本辛30毫克,加利眠靈20毫克,每晚一次。性交前1小時口服甲硫噠嗪25毫克,以抑制射精。B.外用藥:性交前0.5~1小時,洗凈陰莖龜頭,涂點麻醉膏,如1%達(dá)克羅寧油膏,或1%地卡因或2%可卡因,注意藥只能少量涂在龜頭尖上,不可多涂,否則降低射精反應(yīng),甚至導(dǎo)致不射精,而且會影響陰莖勃起功能,使勃起不堅。中藥治療:對早泄的治療一般同陽痿一樣,因為早泄往往是陽痿的前兆,二者在病因病歷上基本一致。A.相火亢進(jìn):性欲亢進(jìn)、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽干、舌質(zhì)紅苔黃,脈弦。選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。B.腎陽不足:性欲減退、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數(shù)、溺后余瀝、陽痿早泄、脈細(xì)弱。選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。C.腎陰不足:陰莖勃起不堅、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈?zāi)垦!⒍Q、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質(zhì)紅苔黃,脈細(xì)數(shù)。選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。D.心脾虧損:早泄、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢、食少納呆、頭昏健忘、舌質(zhì)淡、脈細(xì)。選用歸脾湯(人參、黃芪、白術(shù)、甘草、龍眼肉、棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、當(dāng)歸、木香、生姜、大棗)加金櫻子、芡實、煅龍骨、煅牡蠣等。
以上是對“早射怎么樣才不可以早射啊`”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
帶避孕套
關(guān)于早泄的行為訓(xùn)練法:早泄從根本上說是射精所需要的閾值太低,閾值是指刺激的強(qiáng)度界限,就好像“門檻”一樣,門檻低,一跨就過去了。所以治療早泄就需提高閾值,達(dá)到相當(dāng)強(qiáng)的刺激后才發(fā)生射精。有些人通過前述方法就可解決,較為嚴(yán)重的則多需要進(jìn)行行為治療。停-動技術(shù)(間歇刺激陰莖法)男方仰臥,把注意力完全集中到體驗由女方刺激陰莖而出現(xiàn)的感覺上,女方坐在男方旁邊或兩腿之間,用手慢慢地?fù)崦幥o使其勃起,男方表示即將達(dá)到射精高潮時,即停止撫摸陰莖,讓情欲消退。幾分鐘后,女方再繼續(xù)撫摸陰莖,使男方再次興奮。如此反復(fù)進(jìn)行,使患者逐漸能耐受大量刺激而又不射精。間歇的次數(shù)逐漸減少,最后不需要中途休息,也能夠經(jīng)受長時間的連續(xù)刺激而仍不過早射精。這種訓(xùn)練也可以由病人自己手淫來進(jìn)行,體驗刺激的強(qiáng)弱和方式,也可以在性交時進(jìn)行類似的訓(xùn)練,如降低陰莖抽動的幅度、速度或暫停抽動,降低性興奮,陰莖將要疲軟時再抽動。如此反復(fù)進(jìn)行,即可延長性交時間,待女方達(dá)到性高潮再射精?!D捏技術(shù)(耐受性訓(xùn)練)這種方法適用于“停一動技術(shù)”訓(xùn)練無效者。先進(jìn)行陽萎的性感集中訓(xùn)練(非生殖器和生殖器兩個階段),消除患者的焦慮。接著,由女方不斷對陰莖刺激,待男方出現(xiàn)射精即將發(fā)生的緊迫感時,女方把拇指放在陰莖的系帶部位,示指、中指放在陰莖頭的背側(cè),恰在冠狀溝的上、下方,穩(wěn)捏壓迫15-20秒,然后松開。施加壓力是前后向,而不是左右向,需用指腹部,而非指甲捏夾,也不是搔刮陰莖。這樣擠捏的結(jié)果是抑制射精反射,緩解射精的緊迫感。堅持兩周左右,多數(shù)病人在控制射精方面有很大改善。擠捏所用的壓力應(yīng)與勃起的程度成正比,充分勃起者需用力擠捏,勃起不堅者擠捏力相應(yīng)減弱,僅有壓迫感而無痛苦、不適。女方刺激時,男方的注意力要集中在陰莖受刺激后所產(chǎn)生的感覺上,而不要過分注意什么時候會射精。經(jīng)過幾天擠捏后,男方自信心逐漸增加,可采用女上位性交法,但仍需使用擠捏術(shù)3一6次。在陰莖插入陰道前即應(yīng)擠捏,進(jìn)入陰道后靜置不動,雙方都把注意力集中到身體感覺上。男方此時絕不要主動摩擦。靜置短時后,女方把陰莖抽出再次擠捏,再插入,此時開始作緩慢摩擦。如男方感到快要射精時,給女方提示,女方再作擠捏。如陰道內(nèi)靜置能持續(xù)4-5分鐘,則可以加快摩擦,并讓其射精。當(dāng)射精能較好地控制時,可改用陰莖根部的擠捏術(shù),這樣就可以避免為進(jìn)行擠捏而中斷性交。一般需要用擠捏術(shù)3-6個月才能使療效持久。如能堅持訓(xùn)練,早泄的治愈率可達(dá)95%-97%。一般由女方來撫摸、刺激、擠捏才有效,由男方自己來做,效果就要差得多。
可以帶套套;也可以功能訓(xùn)練。
可以帶套套,
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