最近夜里睡覺腿總是抽筋怎么回事

      這還是有缺鈣的癥狀，可以口服碳酸鈣咀嚼片，應(yīng)該多曬太陽，促進鈣吸收，飲食也要調(diào)節(jié)，可以多吃牛奶，雞蛋含鈣比較多的食物綜合治療，可以緩解癥狀的。
      

      您好，您這個考慮還是缺鈣引起來的，建議您口服迪巧的鈣片，同時需要口服維生素D，增加戶外活動，平時注意喝牛奶，這樣效果會更好的
      

      病情分析：
      腿抽筋只要是缺鈣就應(yīng)該補充鈣，喝牛奶可以補充鈣，牛奶比鈣片補鈣效果好，
      指導(dǎo)意見：
      如果肌肉痙攣引起的抽筋，可以用按摩，針灸，理療都可以有一定效果，注意檢查，
      
      以上是對“最近夜里睡覺腿總是抽筋怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你問題的描述，夜里抽筋，常見有缺鈣的表現(xiàn)，這種情況建議補充鈣劑，例如鈣爾奇等，平時的飲食可以多加一些含鈣較多的食物，比如說牛奶，蛋黃，蝦皮等等。