昨天長跑結束可能著涼了

      您好，您可能是受涼感冒了，也有點上火，如果吃兩天藥不管用的話，盡快去醫(yī)院確認診斷后打點滴或者開一些藥，盲目的吃藥是不管用的，多喝熱水，多穿衣服，別再受涼了。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于著涼造成的感冒的現象。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你可多喝一些熱水，注意充分休息，在飲食上以清淡為主。
      
      以上是對“昨天長跑結束可能著涼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以喝生姜紅糖水,用小黃姜一大塊切成絲,再跺成碎末,放三大勺老紅糖,一大勺胡椒粉,放大碗水,煮開后煎成一碗水。
      指導意見：
      建議最好是給多喝點水口服點感冒膠囊，對點抗病毒，注意保暖盡量不要受涼了.
      

      你好，針對你描述的癥狀，考慮患有病毒性感冒，與你受涼身體抵抗力降低有一定關系，可服用復方氨酚烷胺片或者是膠囊進行治療。不必同時配合感冒清顆粒，防止藥物過量引起嚴重的不良反應，需要多喝水，不要吃辛辣刺激性食品。