睡覺(jué)有一點(diǎn)光和有聲音都睡不著就算沒(méi)有光沒(méi)有聲音也會(huì)

女 | 20歲 2018-05-07 08:21:35 1人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢(xún)描述：睡覺(jué)有一點(diǎn)光和有聲音都睡不著就算沒(méi)有光沒(méi)有聲音也會(huì)在床上翻來(lái)覆去幾十分鐘甚至一個(gè)小時(shí)多才能睡覺(jué)持續(xù)四五年了最近有過(guò)四五點(diǎn)會(huì)自己醒最近心情也不太好想避世不想跟人溝通動(dòng)不動(dòng)就想哭動(dòng)不動(dòng)就會(huì)哭很容易發(fā)脾氣很容易煩躁覺(jué)得生活很灰暗人生沒(méi)有樂(lè)趣每一天都過(guò)得很煎熬以前有過(guò)抑郁癥也會(huì)失眠淺眠醒的早還有就是我很小開(kāi)始就會(huì)經(jīng)常性的突然有一種想脫離所有人的強(qiáng)烈感覺(jué)想一個(gè)人呆著誰(shuí)都不想理很多時(shí)候上一秒還很開(kāi)心下一秒就想躲起來(lái)不跟任何人溝通想去沒(méi)有人的地方

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劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-02 23:20:10 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，主要是神經(jīng)衰弱引起的，同時(shí)件有抑郁癥，可以看一下心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多與好朋友交流，多參加集體活動(dòng)，不要把自己封閉起來(lái)，可以口服西太普蘭。