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五天前穿的鞋腳背處有點緊

女 | 29歲 懸賞2個健康幣 2018-05-04 09:53:58 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 五天前穿的鞋腳背處有點緊,接著走了很遠的路,坐了近九個小時的高鐵,感覺下肢有些腫脹。三天前開始左腳腳背正中間的筋輕輕一摁就會導(dǎo)致前兩個腳趾發(fā)麻,但是不痛。本人沒有腰椎疾病也沒有扭傷,請問醫(yī)生這是怎么導(dǎo)致的,需要怎么緩解和治療,謝謝(平時有蹺二郎腿的習(xí)慣)

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-05-04 10:03:42 我要投訴

      您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于腿部不適的有關(guān)問題,您的腿部和腳的不適感覺,應(yīng)該是與您穿高跟鞋走遠路引起的,不用緊張的,注意休息,穿著舒適的鞋子,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

卜濤
卜濤 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸,肝膽,及甲狀腺乳腺,肛腸等疾病的診療,對 幫助網(wǎng)友:17923
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2018-05-04 10:04:23 我要投訴

      你好!很高興為你回答問題!根據(jù)你描述的情況,這應(yīng)該是穿鞋不合適,加之久坐引起的,不用擔心,換寬松的軟鞋,適當休息后會緩解的,希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-05-04 10:05:24 我要投訴

      病情分析:
      是不是鞋子穿的太緊了?最近是不是太累了?這幾天要好好休息!
      指導(dǎo)意見:
      平時盡量不要去翹二郎腿,經(jīng)常蹺二郎腿的話,也容易導(dǎo)致壓迫神經(jīng)的。注意休息。
      
      以上是對“五天前穿的鞋腳背處有點緊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫紅
孫紅 主管護師 擅長: 熟知臨床各項護理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-05-04 10:09:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮鞋過緊導(dǎo)致血液循環(huán)不良引起的下肢腫脹,翹二郎腿壓迫引起腳趾發(fā)麻。
      指導(dǎo)意見:
      建議你穿寬松的鞋,按摩下肢,促進血液循環(huán),可以躺在床上,雙腿抬高。到醫(yī)院做下肢靜脈彩超,檢查有無血栓及曲張。不要蹺二郎腿。
      

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