我經(jīng)常練街舞，所以經(jīng)常倒立

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，這個(gè)情況應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體的耐受情況和體制來(lái)決定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以如果有不舒服的情況，就應(yīng)該更換舒適的體位，因?yàn)槁殬I(yè)關(guān)系，肯定會(huì)比一般人時(shí)間久。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，目前不用擔(dān)心，只要是正常的人，沒(méi)有過(guò)腦部血管疾病的人像你這樣的訓(xùn)練是不會(huì)有什么嚴(yán)重后果的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述一般這種情況只要沒(méi)有什么不舒服就不必?fù)?dān)心，影響不大的，祝您身體健康
      

      倒立俗稱(chēng)"拿大頂"，漢代稱(chēng)"倒植"，東晉稱(chēng)"逆行"，唐代稱(chēng)"擲倒"，明代稱(chēng)"豎蜻蜓"，等等，它也是目前西方瑜伽術(shù)的一個(gè)最終姿勢(shì)。倒立健身早已在世界上和歷史上被體育界、武術(shù)界、醫(yī)學(xué)界所實(shí)踐和證明。目前在美國(guó)、日本、英國(guó)、瑞典、德國(guó)等都非常流行。直立姿勢(shì)雖然是人類(lèi)有別于其它動(dòng)物的一個(gè)顯著標(biāo)志。但人類(lèi)直立以后，由于地心引力的作用，造成了三個(gè)弊?。阂皇茄旱难h(huán)由橫向變成豎向，這就造成大腦供血不足和心血管系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)行。輕者產(chǎn)生了禿頂、眼花、白發(fā)、精神不振、易疲勞、未老先衰；重者腦疾病和心臟病纏身。二是心臟和腸胃在地心引力下下移。造成許多腸胃和心臟器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤積，產(chǎn)生腰圍線和大腹肥胖。三是在引力作用下，致使頸部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的負(fù)荷，造成過(guò)度緊張，產(chǎn)生肌肉勞損、頸椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常練街舞，所以經(jīng)常倒立”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親！長(zhǎng)期堅(jiān)持有規(guī)律的頭足倒立，能給人體帶來(lái)三大益處：一是提高智力和反應(yīng)能力；二是延緩衰老，增神提志；三是預(yù)防和治療各種長(zhǎng)期直立和勞累帶來(lái)的疾病，特別是腦血管疾病。只要是倒立時(shí)間不過(guò)量，對(duì)身體是沒(méi)有什么壞處的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是1飯后2小時(shí)內(nèi)或喝水過(guò)多時(shí)不宜做，2睡前不宜倒立3倒立時(shí)間一般不超過(guò)5分鐘4注意安全，避免身體過(guò)度拉伸。
      

      目前沒(méi)有這樣的說(shuō)法。腦充血也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的腦出血。常常是因?yàn)楦哐獕夯蛘吣X血管畸形所導(dǎo)致的腦血管破裂性出血。單純的倒立，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      

      人體正常是直立的，當(dāng)做倒立時(shí)，由于體位改變，重力作用，可增加腦部血流量及血管的灌注壓力，腦組織獲得充盈的血液供應(yīng)。對(duì)于高血壓，腦血管畸形等腦血管不好的人，不宜做，因?yàn)椋X血管供血增加，腦血管壓力升高，有導(dǎo)致腦血管意外的可能，也就是腦淤血的可能，