怎么預防骨性關節(jié)炎？怎么預防骨性關節(jié)炎

      病情分析：
      你好，這個平時勞逸結(jié)合，避免長時間從事重體力勞動或進行過大強度的體育鍛煉。飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入。
      指導意見：
      建議你日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入，適當多攝入含鈣飲食。規(guī)律作息。勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，骨性關節(jié)炎要避免勞累，避免受涼潮濕。
      指導意見：
      建議關節(jié)處要保暖，不穿濕衣，濕鞋，濕襪，不餐飲冷飲，避免勞累，適當運動，不熬夜，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您想知道怎樣預防骨性關節(jié)炎的發(fā)生。
      指導意見：
      建議你平時不要做太劇烈的運動。平時選擇飲食選擇可以有高鈣的，高維生素等。尤其不要肥胖
      
      以上是對“怎么預防骨性關節(jié)炎？怎么預防骨性關節(jié)炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！