總是流鼻涕，還伴隨打噴嚏

      就目前癥狀來(lái)看，通常是由于鼻腔收到異常物質(zhì)的刺激，或是由于受涼引起的鼻腔刺激癥狀，緩解方法，平時(shí)要保持生活的環(huán)境清潔，濕潤(rùn)，要多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如獼猴桃，草莓，青菜，豆?jié){等，多參加有氧鍛煉，比如跑步，打球，注意保暖，預(yù)防感冒。
      

      病情分析：
      你好！如果說(shuō)是從沒有其它的感冒癥狀存在，而且長(zhǎng)時(shí)間又總是流鼻涕，還伴隨打噴嚏，則是與慢性的鼻炎有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      從你所講述的癥狀與年齡來(lái)看，建議平時(shí)要做好預(yù)防感冒，藥物可用中成藥千柏鼻炎片來(lái)幫助調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮鼻炎，可以口服鼻炎康片，平時(shí)注意預(yù)防感冒。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，注意休息，不要吃辛辣的食物，按時(shí)吃藥觀察是不是能夠好轉(zhuǎn)就可以的。
      
      以上是對(duì)“總是流鼻涕，還伴隨打噴嚏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！