有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 這幾天心情很壓抑,總是想哭

這幾天心情很壓抑,總是想哭

女 | 16歲 2018-04-26 18:33:45 5人回復(fù) 來(lái)自龍巖市

健康咨詢(xún)描述: 這幾天心情很壓抑,總是想哭,有時(shí)會(huì)胡思亂想。看到朋友跟別人玩的很開(kāi)心,就感覺(jué)很委屈,如何解決這個(gè)問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-26 18:36:11

      病情分析:
      你好,你的這種情況可能是一種常見(jiàn)的心理障礙而引起的情緒激動(dòng)不良情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
      

李壽英
李壽英 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢 幫助網(wǎng)友:23029稱(chēng)贊:34
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-26 18:34:38 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的一生都會(huì)遇到很多的困難,不可能一帆風(fēng)順的,遇事要多想好的一方面,樂(lè)觀一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      調(diào)整好自己的心理狀態(tài),事情總會(huì)過(guò)去的,隨著時(shí)間的推移,一切都不會(huì)顯得那么重要。
      

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱(chēng)贊:21
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-26 18:44:53

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,您可能有心理抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您及時(shí)的和您周?chē)娜藴贤ń涣?。而且盡量的把時(shí)間用在學(xué)習(xí)方面。適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力
      
      以上是對(duì)“這幾天心情很壓抑,總是想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-26 18:50:14 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你應(yīng)該可一些抑郁情緒。建議多運(yùn)動(dòng),來(lái)提升身體的能量,也可以去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找心理老師,做心理咨詢(xún)。
      

史翠蓮
史翠蓮 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠劇吐、妊娠期高血壓疾病、妊娠合 幫助網(wǎng)友:8092
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-04-26 18:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,生活中難免遇到一些令人傷心的事情,首先要用正確的人生觀和價(jià)值觀思考問(wèn)題,調(diào)整心態(tài),疏泄內(nèi)心壓力,有利于身心的健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),心情放松,找人傾訴,與人溝通,聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和建議,盡量去做一些使自己高興的事情分散注意力,不去胡思亂想,隨著時(shí)間推移,傷心的事情會(huì)慢慢淡忘的。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方棗仁膠囊

復(fù)方棗仁膠囊

養(yǎng)心安神。本品用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。...[說(shuō)明書(shū)]

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由