兩個人要寶寶之前，男方怕自己的精子成活率低應該吃點

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，現(xiàn)在備孕期間，男方怕精子質量有問題。建議放松心情，不要給自己太大壓力，忌煙忌酒，作息規(guī)律，不要熬夜，避免高溫作業(yè)，不要接觸放射性物質以及化學毒物等，可多食高蛋白食物及富含鋅元素的食物，希望我的回復能給你幫助。
      

      你好，很高興為你解答。根據你描述的情況，男方擔心自己的精子成活率低，那么可以上醫(yī)院做一個精子成活率的檢查，非常方便也非常簡單，如果需要可以通過醫(yī)生開的藥對癥治療。不要盲目自行買藥服用，免得適得其反！
      
      以上是對“兩個人要寶寶之前，男方怕自己的精子成活率低應該吃點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你描述的情況，只要你身體健康，沒有其他異常的癥狀，一般不用擔心精子的成活率。一般在備孕之前，建議你最好是到醫(yī)院做一個精液質量檢查，如果出現(xiàn)精子成活率比較低，需要在醫(yī)生指導下應用生精的藥物治療，如果正常就不需要太擔心。
      指導意見：
      建議你最好是及時到當地醫(yī)院做精液質量檢查，可以明確排除這種疑慮，同時要放平心態(tài)，不要有太多的心理壓力，可以加強營養(yǎng)，注意休息。
      

      病情分析：
      您好,打算要孩子的話,雙方要戒煙酒的,平時營養(yǎng)也要全面的,加強營養(yǎng)
      指導意見：
      需要補充葉酸片的,再一個可以檢查一下精子質量等各方面的,保持樂觀的心態(tài),不要有壓力.
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可以考慮查一下精液常規(guī)，如果沒有問題，就不用吃藥了。
      指導意見：
      備孕，先要戒煙酒，適當的運動，早睡早起，在排卵期隔日一次性生活，這樣受孕的幾率大
      

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況。生寶寶男方健康也很重要，主要是精子質量。
      指導意見：
      決定要寶寶，男性需要調整內分泌機能以及提高精子的數量和質量。首先要改掉不良生活習慣，戒煙戒酒。食量運動，有健康的體魄和充沛的體力，要合力補充營養(yǎng)，營養(yǎng)全面均衡，主要是蛋白質，維生素，微量元素。(鋅，硒等)保持心情舒暢，夫妻和睦也很重要。
      
      以上是對“兩個人要寶寶之前，男方怕自己的精子成活率低應該吃點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您可以到醫(yī)院檢查一下自己的精子質量，也可以先備孕。
      指導意見：
      備孕要提前三個月不要吸煙飲酒，平時可以多吃點牛羊肉、韭菜洋蔥、牡蠣、海參等生精固精的食物。
      

      病情分析：
      你好，如果檢查精子沒有異常一般是不用服用藥物的，你可以觀察一下。
      指導意見：
      在備孕期間要注意休息，你可以適量服用葉酸一直到懷孕后三個月，這樣可以防止胎兒神經管畸形。