有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我最近總是一不小心就睡著了了

我最近總是一不小心就睡著了了

男 | 23歲 2018-04-25 01:07:03 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我最近總是一不小心就睡著了了,到底怎么回事。本來和女朋友聊天的,可是不知怎么的就睡著了,好絕望。

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周超
周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結膜炎等常見眼科疾病。 幫助網(wǎng)友:31742稱贊:2
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2018-04-25 01:10:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況下多是考慮與過度勞累有關系的,沒有什么異常的表現(xiàn)的。
      指導意見:
      建議首先要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,避免長時間熬夜等就可以的。選擇合適的時間溝通交流就可以。
      

田萬榮
田萬榮 醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、陰道炎、盆腔炎、膽囊炎、膽結石、闌尾 幫助網(wǎng)友:21270稱贊:5
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2018-04-25 01:27:35 我要投訴

      病情分析:
      你敘述的是,睡眠時間長,磕睡容易。這個是身體健康的標志。
      指導意見:
      建議,這是好的表現(xiàn),身體健康是最根本的,也是做好各項工作的一切保證。有了足夠的睡眠,才能做好一切!
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-04-25 04:54:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位23歲的男性朋友。你最近一不小心就睡著了。本來和女朋友聊天的??墒遣恢趺吹木退耍亢媒^望。你現(xiàn)在很難受,我能理解你的心情。我建議你放松心態(tài),適當控制睡眠時間。就會改善。
      
      以上是對“我最近總是一不小心就睡著了了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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