以前是挺好的中性皮膚

      這個盡量用一些中性的洗面奶。少用一些堿性比較強的洗面奶，另外平時做一下臉部的護理，一周可以做一個2~3次的面膜，另外飲食上多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動保證睡眠，少熬夜。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是毛囊炎，毛囊堵塞，發(fā)炎，毛囊分泌旺盛，皮膚抵抗力下降有關系了，一般和平時熬夜，愛吃辣椒，生活不規(guī)律有關
      指導意見：
      建議口服姿舒寧，外用維a酸軟膏治療比較好，注意平時少吃辣椒，早點休息，避免熬夜，少吃油膩食物，可以多吃綠色蔬菜，水果，可以慢慢改善毛囊炎癥狀了

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你選擇深層潔面乳，盡可能的減少日光暴曬皮膚
      指導意見：
      飲食方面清淡一些，多補充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜，保證充足的睡眠
      
      以上是對“以前是挺好的中性皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)明確是皮膚粗糙。
      指導意見：
      我的建議是，1用點金華液。2可以去美容院治療。3規(guī)律飲食生活健康就好。4避免使用刺激性護膚液。