健康咨詢描述: 我的心率之前在60左右,健身房鍛煉了兩周,現(xiàn)在變成了54左右,算心率低嗎?
正常心率是每分鐘60~100次/分鐘,也叫安靜心率,是在安靜狀態(tài)下測量的。運(yùn)動(dòng)員的心率一般偏慢,在50次/分鐘左右。青年男性身體素質(zhì)好,心率在54次/分鐘左右,并沒有其他的不適癥狀,是正常的。
你好:根據(jù)你描述的情況,心率偏慢些,你年輕,身強(qiáng)體壯,平時(shí)及運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí),也沒有什么不舒服,應(yīng)該是沒問題。一般人的心率每分鐘在60到100次之間,運(yùn)動(dòng)員們心功能好,靜息時(shí)心率也有每分鐘50多次的,看心率時(shí)也要結(jié)合本人的綜合情況。
您好,如果沒有癥狀就不用擔(dān)心,心率偏慢可以見于運(yùn)動(dòng)員或者體力勞動(dòng)者,建議觀察,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,保證睡眠充足,心態(tài)平穩(wěn),愉快。
以上是對(duì)“我的心率之前在60左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線