健康咨詢描述: 2017年12月31日,電梯沖頂,然后就造成了腰2椎壓縮性骨折,骨折壓縮未到3分之一,片子是3月11復(fù)查照的,您幫我看看大概還有多久能夠適量的運動,比如跑步什么的
腰椎的骨折在三個月就可以骨折愈合,目前都已經(jīng)四個月時間,現(xiàn)在是可以開始活動鍛煉的,但是剛開始不要進(jìn)行過于劇烈的鍛煉,可以先進(jìn)行快走以及慢跑,然后逐漸增加鍛煉強(qiáng)度。
病情分析:
你好!從片子來看骨折不算非常嚴(yán)重,恢復(fù)的也是可以的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,但是?qiáng)度不要太大時間不要太長,主要以散步活動腰部為主,如果是跑步的話,最好再過兩個月之后。一般的半年之后恢復(fù)的就差不多了。如果活動過早過于劇烈會造成以后經(jīng)常性的腰痛。希望你愿對你有幫助也希望建議你能采納!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,由于外力的猛烈撞擊造成了腰部的骨折。
指導(dǎo)意見:
建議;鑒于這種狀況,你最好在主治療醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,根據(jù)實際的恢復(fù)狀況才能確定是否能跑步。祝你早日康復(fù)!
以上是對“2017年12月31日”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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