有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 年紀(jì)十九因?yàn)槟晟贂r(shí)不懂手淫過(guò)度有點(diǎn)腎虛我應(yīng)該怎樣補(bǔ)

年紀(jì)十九因?yàn)槟晟贂r(shí)不懂手淫過(guò)度有點(diǎn)腎虛我應(yīng)該怎樣補(bǔ)

男 | 19歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-04-20 00:29:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：年紀(jì)十九因?yàn)槟晟贂r(shí)不懂手淫過(guò)度有點(diǎn)腎虛我應(yīng)該怎樣補(bǔ)一補(bǔ)呢偶爾一次性生活吃金戈或者萬(wàn)艾可可以嗎有什么副作用嗎

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2022-12-15 22:53:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況，不建議隨便吃藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在學(xué)習(xí)和生活中自我減壓，多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>