半個(gè)月前運(yùn)動(dòng)過量后左膝關(guān)節(jié)疼痛

      根據(jù)你的描述，你患的是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，也就是通常所說的骨質(zhì)增生，首先可以用消炎膏外敷，限制活動(dòng)，內(nèi)服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠(yuǎn)路，每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。
      

      你好，根據(jù)您的情況描述，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生平時(shí)，要適量的運(yùn)動(dòng)，建議可口服藥物治療，抗骨增生片加鹽酸氨基葡萄糖膠囊加鈣片，按療程服用會(huì)對(duì)您的癥狀有所改善，希望我的建議能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。骨質(zhì)增生，一般多發(fā)于中年以上。
      指導(dǎo)意見：
      建議要避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的站立姿勢(shì)，要減輕體重，清淡飲食。治療方法有熱敷，藥物治療和針灸治療。
      
      以上是對(duì)“半個(gè)月前運(yùn)動(dòng)過量后左膝關(guān)節(jié)疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！