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身體虛睡眠不好每天七八點就醒醒來后感覺腰有點困左邊

女 | 24歲 2018-04-17 16:56:43 4人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 身體虛睡眠不好每天七八點就醒醒來后感覺腰有點困左邊有脹感九點多又瞌睡白天沒精神身體乏力

醫(yī)生回復區(qū)

安樹花
安樹花 醫(yī)師 擅長: 肛腸疾病,如:內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛門裂、肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:7956
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2018-04-17 17:05:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,身體虛弱睡眠不好,應口服安神補腦液或朱砂安神丸等。
      指導意見:
      建議你生活要有規(guī)律,按時吃飯按時休息,堅持晨跑鍛煉身體,經(jīng)常到戶外活動,多吃新鮮蔬菜和水果。
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-04-17 17:06:07 我要投訴

      你還睡眠不好,白天就會不精神,人在夜間身體修復的。需要安眠。睡眠好了,一切都會好的,促進深睡眠的主要是維生素,b族,鈣鎂等礦物質。注意補充
      

譚明珠
譚明珠 主治醫(yī)師 擅長: 小兒扁桃體炎,小兒感冒,病毒性腸炎,小兒肺炎,支氣 幫助網(wǎng)友:33115稱贊:558
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2018-04-17 17:50:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況來分析,如果是睡眠不好,身體虛,乏力等,應該是氣血虛弱的表現(xiàn)。
      指導意見:
      就以上的這種情況,建議可以到中醫(yī)院做個把脈的檢查,明確是氣血虛弱的話,可以選擇服用中藥湯劑來改善,或者服用中成藥益氣養(yǎng)元顆粒來改善等。
      
      以上是對“身體虛睡眠不好每天七八點就醒醒來后感覺腰有點困左邊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2018-04-17 18:45:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問平時從事什么工作?干活累嗎?你這種情況需要到醫(yī)院檢查一下!
      指導意見:
      主要就是化驗一下血常規(guī)肝腎功看看,同時做個腰椎磁共振看看,根據(jù)檢查結果制定治療方案!
      

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