請推薦幾種年輕人喝的安定神經(jīng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況這么年輕的話沒有特殊病癥是不需要藥物輔助穩(wěn)定情緒的。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況這么年輕的話沒有特殊病癥是不需要藥物輔助穩(wěn)定情緒的。希望能對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，一般來說紅茶類的沒問題，藥物可以用養(yǎng)血安神之類的，就可以了，不礙事～
      指導意見：
      建議你可以適當服用一點紅茶類的，普洱茶之類的，可以用一點養(yǎng)血安神片，觀察一下情況～
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，如果說你的睡眠實在非常差的話，能建議你服用一些安神鎮(zhèn)靜的中藥，比如說七葉安神片，或者是天王補心丸。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，睡前了可以用艾葉水泡腳。多參與戶外運動
      
      以上是對“請推薦幾種年輕人喝的安定神經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！