我今年27，前幾天我量了一次血壓

      像你這種情況，首先建議你做一個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，看看自己是否確實患上了高血壓，如果確診為高血壓，建議平時低鹽低脂飲食，以及多參加體育運動，通過這兩項措施，看是否能將血壓控制在正常范圍內(nèi)，如果通過這些措施，血壓不能達標(biāo)，那么還是需要口服降壓藥，控制血壓的。
      

      這種情況要考慮精神因素，壓力大，精神因素，飲食不當(dāng)，肥胖，睡眠不足引起的可能。生活規(guī)律，飲食均衡。低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃油膩食物和油炸食物，控制血壓在正常范圍，可以過一段時間再復(fù)查一下要減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是不是平時休息的時間不太夠呢，多監(jiān)測一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您保持心情愉快，保證充足的睡眠，定期測量一下血壓的情況。
      
      以上是對“我今年27，前幾天我量了一次血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！，根據(jù)你的描述，一次的血壓高，不能確定，要多次測量，血壓都高，才可以確定是高血壓，血壓高可以引起頭部發(fā)脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果確定是高血壓一定要堅持吃藥，否則極易引起心，腦血管及腎臟等器官并發(fā)癥。注意休息，避免熬夜勞累，清淡飲食，多喝水，忌辛辣刺激食物。加強鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，兩個后腦勺發(fā)脹，考慮與血壓高或休息不好、勞累有關(guān)，診斷高血壓，需多次測量
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃洋蔥、芹菜、海帶等，忌辛辣油膩及刺激性食物，祝平安健康
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話多考慮是高血壓引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，需要明確引起高血壓的病因，然后及時對癥治療，需要考慮服藥，以免對身體產(chǎn)生影響
      

      病情分析：
      你好！你的血壓150/95mmHg，有點偏高，平時血壓正常，是不是當(dāng)時心里緊張或沒有休息好？
      指導(dǎo)意見：
      一次血壓高并不能診斷高血壓，建議你繼續(xù)監(jiān)測血壓，平時生活應(yīng)規(guī)律，不要熬夜，低鹽飲食，少吃動物脂肪，多運動。
      
      以上是對“我今年27，前幾天我量了一次血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于血壓值95-150.可以判斷為高血壓；
      指導(dǎo)意見：
      對于不想吃藥，建議可以通過食物注意，如飲食營養(yǎng)清淡，保持大便通暢，腑氣通，則氣不上逆，血壓就不會升高。（血壓高是氣機上逆導(dǎo)致）。