健康咨詢描述: 前兩天小腿肚子莫名其妙的酸痛,之前經(jīng)常在外面逛,是不是走路走多了
這種情況是走路太多引起的小腿肚子酸痛,這段時(shí)間盡量減輕運(yùn)動(dòng)量,休息一段時(shí)間,不是癥狀會(huì)有明顯緩解。走太多的路對(duì)膝關(guān)節(jié)也會(huì)有影響,所以走路也要有適量。
走路過多會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損。平時(shí)是不是很少運(yùn)動(dòng)?近日注意休息,減少活動(dòng),可以局部肌肉按摩,緩解肌肉酸痛。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),健身跑步,提高活動(dòng)耐量。如果休息后仍有疼痛,到醫(yī)院骨科就診。
這種情況可能與體質(zhì)虛弱,受風(fēng)受涼受濕,風(fēng)濕,肝腎虛弱,缺鈣等有關(guān)。建議到醫(yī)院做一下檢查來確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。
以上是對(duì)“前兩天小腿肚子莫名其妙的酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你的這種情況要考慮是勞累所致,但也有可能和缺鈣有關(guān),需要檢查個(gè)微量元素,如果是缺鈣,可以用葡萄糖酸鈣治療,沒有缺鈣注意多休息。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個(gè)問題,根據(jù)你的描述就是走路多了的緣故。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你用溫?zé)崴菖菽_,好好的睡一覺,休息休息就好了,可以自己做做按摩。
病情分析:
看了你的敘述,小腿肚子疼痛,像是活動(dòng)鍛煉多了,受涼出現(xiàn)的疼痛。
指導(dǎo)意見:
我建議注意放松休息,然后用熱寶熱敷疼痛部位,用手輕輕按摩疼痛部位,慢慢就能恢復(fù)。
病情分析:
你好,你說的癥狀,一是走路走多了,引起的肌肉酸痛,這是可能的,另一種是你的腰椎有問題了。這是需要檢查一下的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院檢查一下腰椎間盤的CT,這樣就可以明確診斷了,如果不是腰椎的問題,那就是小腿局部的問題,休息幾天,局部熱敷理療按摩就可以了。
以上是對(duì)“前兩天小腿肚子莫名其妙的酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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