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我臉色不好,感覺(jué)全身都沒(méi)有力氣一樣

女 | 38歲 2018-04-11 15:25:12 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 你好,我臉色不好,感覺(jué)全身都沒(méi)有力氣一樣,總是感覺(jué)睡不醒的感覺(jué),沒(méi)有精神,感覺(jué)左面眼睛也沒(méi)右邊的靈活


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周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-04-11 15:37:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所敘述的感覺(jué)或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為疑似神經(jīng)衰弱,這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是到醫(yī)院精神科作進(jìn)一步檢查診斷,如果確診為神經(jīng)衰弱的話,那么,你就需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),然后,在必要的時(shí)候,也可以尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,從而更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-04-11 15:44:51 我要投訴

      可以從飲食,運(yùn)動(dòng),情緒等三個(gè)方面,加強(qiáng)對(duì)健康的管理,比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持??梢远喑约t棗,枸杞,桂圓銀耳。多吃清淡食品,少吃油膩。保持營(yíng)養(yǎng)的豐富而均衡。情緒上保持心態(tài)平和,寧?kù)o。能夠從不同角度,看人看事兒。不自以為是,在可能的情況下多幫助別人,不苛責(zé)自己,不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好,多做自己喜歡的事兒。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-04-11 15:46:16 我要投訴

      病情分析:
      臉色不好,感覺(jué)全身沒(méi)有力氣,總感覺(jué)睡不醒,沒(méi)有精神。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院做下全面檢查,排除器質(zhì)性疾病,另外注意休息,注意營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我臉色不好,感覺(jué)全身都沒(méi)有力氣一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬迎新
馬迎新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 扁桃體炎,消化不良,冠心病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:12462稱贊:3
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2018-04-11 15:47:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你找中醫(yī)內(nèi)科大夫看看,根據(jù)你的情況開(kāi)些補(bǔ)益氣血健脾胃的中藥調(diào)理。平時(shí)可以適當(dāng)每天吃大棗等
      

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