需要喝茶輔助減肥的話選擇什么

      病情分析：
      你好…盡量還是以健康減肥為主吧，一定要少吃東西，多運(yùn)動(dòng)啊這個(gè)是健康的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還是吃的多吧，尤其是男孩子，比口比較壯，再加上吸收好一點(diǎn)肯定的話就會(huì)增長(zhǎng)的比較快
      

      病情分析：
      你好，一般肥胖多為營養(yǎng)過剩引起的，缺乏鍛煉也是主要原因，像你可能是這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      但是減肥最好不要依靠藥物，建議你平時(shí)注意積極鍛煉身體，然后再適當(dāng)控制飲食慢慢就會(huì)好的。
      

      你好！發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的，少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，不要相信什么減肥藥。
      
      以上是對(duì)“需要喝茶輔助減肥的話選擇什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況還是不要隨便喝減肥茶的，對(duì)身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)最好低鹽低脂飲食，適度的運(yùn)動(dòng)的，多吃蔬菜的，可以通過飲食運(yùn)動(dòng)改善最好
      

      你好，最好采用運(yùn)動(dòng)減肥的方式，減肥期間，一定要注意控制飲食，減少熱量的攝入，飲食以清淡為主，每周保持3-4次半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，減脂效果最好。平時(shí)可以通過喝綠茶、鐵觀音或者普洱來輔助減肥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，想要控制體重，建議用科學(xué)的方法。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)少吃辛辣油膩，生冷刺激的食物，晚飯不要吃得過晚過飽，少吃含糖及淀粉類的食物，一定要加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      減肥的問題應(yīng)注意多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)纳俪跃涂梢詼p肥的。應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血，注意調(diào)養(yǎng)心情
      指導(dǎo)意見：
      肥胖引起的問題一般的和內(nèi)分泌異常。長(zhǎng)期的飲食量大活動(dòng)少的原因?？梢杂弥兴幍姆椒ê扇~茶，決明子茶，菊花等藥物。
      
      以上是對(duì)“需要喝茶輔助減肥的話選擇什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      飯前喝茶可抑制食欲，但是，其實(shí)因茶葉中含大量的鞣酸，會(huì)對(duì)胃黏膜有較大的刺激，引起胃功能失常，導(dǎo)致消化不良，還會(huì)刺激腸道黏膜
      指導(dǎo)意見：
      飯后1小時(shí)喝杯茶，則可很好的刮掉油脂，促進(jìn)消化，防止脂肪堆積等，喝綠茶的話是有一定的減肥效果，如果腸胃不是很好的人不建議喝太多綠茶，可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅茶