健康咨詢描述: 我18歲了,北方人,家里爸媽都不矮,哥哥也不矮,我才不到160,吃健力多還會長高么。
病情分析:
你好,身高主要取決于遺傳70%以及30%后天的因素,飲食,運動,睡眠。
指導意見:
健力多是保健品,效果不太理想,在青少年階段,參加一些體育鍛煉有助身體長高,應該多吃蛋白質,尤其足含有中"胺基酸″的食物,不要熬夜。
那要吃點什么呢。
多吃富含纖維成分的食物如動物肝腎,雞蛋以及多補鈣。
病情分析:
你好,這樣的情況建議你去醫(yī)院檢查下骨齡或者骨骺線的情況??词欠衲軌蚶^續(xù)長高的。
指導意見:
你當時在發(fā)育快速時間如13-16歲這段時間如果沒有注意睡眠充足、營養(yǎng)充足、適當運動等情況下。可能影響你身高的。如果骨骺線閉合的話就改變不了了。沒有閉合,還要查下生長激素是否正常。
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