我最近一直總處于困得狀態(tài)

      病情分析：
      首先與天氣有關(guān)，春季很容易引起疲乏無力，另外貧血或者低血壓也可以導(dǎo)致這個(gè)能出現(xiàn)腦部能量供血不足出現(xiàn)頭暈，無力，可伴有心慌出汗的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要減少看手機(jī)時(shí)間，多運(yùn)動，放松心情，可以測測血壓看看有沒有問題，也可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸，谷維素試試
      

      病情分析：睡眠覺醒障礙
      診療建議：睡眠障礙，包括睡眠質(zhì)和量的障礙，建議行睡眠腦電圖、腦Ct及內(nèi)分泌檢查，排除軀體疾病，到?？凭窨瓶纯窗?br />      

      你好，春季犯困是人體生理機(jī)能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。主要是由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個(gè)適應(yīng)過程，需要通過各種方法加以調(diào)節(jié)。建議多參加體育鍛煉，增加血液含氧量。在室內(nèi)時(shí)，注意通風(fēng)。
      
      以上是對“我最近一直總處于困得狀態(tài)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最近時(shí)間睡覺很充足，但是還是感覺困，前段時(shí)間是否承載很大的學(xué)習(xí)和生活壓力呢？盡量讓自己多休息。如果身體不是處于亞健康狀態(tài)，請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。