自責(zé)，老是想著我為什么那么沒精神

      病情分析：
      這種情況下，不能排除相關(guān)的自卑心理存在所引發(fā)不適狀況的可能。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)，結(jié)合相關(guān)的心理檢測(cè)，才能詳細(xì)的判斷、選擇治療方法。
      

      你好，通過你的描述，你是一個(gè)很沒有自信，缺水安全感的人，你沒有自信怕出錯(cuò)，但是我們每一個(gè)人都會(huì)有出錯(cuò)的時(shí)候啊，我們都是從不會(huì)到會(huì)，這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，你還這么小正是學(xué)習(xí)的好時(shí)候，如果自己調(diào)理不了心態(tài)，可以找心理咨詢師幫助你找回自信，讓你信心滿滿的去工作。