這幾個(gè)月有點(diǎn)忙，用電腦的時(shí)間很長(zhǎng)

      你目前的眼跳跳主要考慮是一個(gè)眼肌痙攣引起的，與過(guò)度的用眼和用眼不當(dāng)不衛(wèi)生有關(guān)系。同時(shí)與休息不好，緊張焦慮壓力大，也有關(guān)系。建議減少用眼時(shí)間注意休息，不要過(guò)度看電腦及手機(jī)。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是眼部肌肉眼輪匝肌痙攣收縮引起。一般認(rèn)為與用眼疲勞、身體勞累、精神緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活規(guī)律、不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，一般看書(shū)、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松
      
      以上是對(duì)“這幾個(gè)月有點(diǎn)忙，用電腦的時(shí)間很長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前這種情況主要考慮是有一定的面神經(jīng)炎導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，治療上主要是應(yīng)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如甲鈷胺等進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意不要用眼過(guò)度，也可以配合局部的熱敷等進(jìn)行緩解
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是用電腦時(shí)間長(zhǎng)了以后，覺(jué)得自己眼睛上有一些變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用電腦時(shí)間長(zhǎng)是一方面，另一方面在于睡眠時(shí)間不足，如果用電腦無(wú)法避免的話，那就注意保證睡眠時(shí)間。