我今年14歲來月經(jīng)了

      可以長高的，沒有問題，建議多吃新鮮水果蔬菜，多參加戶外活動，多運動，多曬太陽。飲食禁忌小食品膨化食品油炸食品，禁忌各種飲料。
      

      這種情況不用太擔心，你還在發(fā)育期，可以服用鈣片，飲食增強營養(yǎng)，調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，不要有心里負擔，規(guī)律作息，多參加體育鍛煉
      

      你好，要多鍛煉身體，做運動，要多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營養(yǎng)，可以服用鈣爾奇鈣片，保持有充足的睡眠，可以去醫(yī)院檢查一下骨齡，
      
      以上是對“我今年14歲來月經(jīng)了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的年齡還處于生長發(fā)育期，是還有增高的可能的，建議你去正規(guī)醫(yī)院拍一個骨齡片子，觀察骨骺是否閉合，觀察骨齡的大小和實際年齡是否符合，同時預測最終身高
      

      你好，身高一部分受遺傳因素的影響，根據(jù)你的描述，你還有長高的可能，建議你保持平和心態(tài)，合理安排學習和作息時間，勞逸結(jié)合，適當運動，不要熬夜等，講究飲食衛(wèi)生和飲食營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，孩子不要擔心，你14歲就158公分，挺不錯的，還可以長高。
      指導意見：
      注意不要熬夜，規(guī)律作息，注意營養(yǎng)均衡，適當?shù)脑黾舆\動，還是可以長高的。