健康咨詢描述: 快天亮?xí)r,睡覺總是會發(fā)出怪異的聲音自己聽不到,但是有時候自己能感覺到同學(xué)以證實.請問我這是怎么回事? 發(fā)病時間:凌晨4,5點,并伴有做夢
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的更新情況,快天亮的時候睡覺,總發(fā)出怪異的聲音,這應(yīng)該是說夢話了。
指導(dǎo)意見:
精神放松保持良好的心態(tài),別太擔(dān)心了,有的人就是愛說夢話,還有夢游的情況。
病情分析:
您好,根據(jù)以上描述考慮是做夢。建議白天忌過度勞累。忌長時間玩手機和電腦。
指導(dǎo)意見:
每天養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。營養(yǎng)要豐富。多吃肉蛋奶,定時補鈣。多到戶外做有氧運動。
病情分析:
你好可能出現(xiàn)夢中情景太過于真實導(dǎo)致,出現(xiàn)夢囈可能而且也常見,情緒過于激烈導(dǎo)致情況發(fā)生!
指導(dǎo)意見:
需要及時進行合理休息,不可以腦部負擔(dān)太重,而且需要睡眠不可以太疲勞思考問題太多,需要保持一個輕松健康的心態(tài)才可以!
以上是對“快天亮?xí)r,睡覺總是會發(fā)出怪異的聲音自己聽不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,多夢,異響考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,補腦安神片治療。平時多聽音樂,放松心態(tài),保持好的睡眠,避免勞累。
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