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小時候到現(xiàn)在都長不胖怎么樣才可以長得胖一些有什么好

女 | 19歲 2018-04-01 00:27:38 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小時候到現(xiàn)在都長不胖怎么樣才可以長得胖一些有什么好的建議嗎。。。。

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王勤閣
王勤閣 主治醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:19557稱贊:49
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2018-04-01 11:24:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你說描述的情況考慮是脾胃功能吸收不好,導(dǎo)致的可以去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      那你最好去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用中藥調(diào)理脾胃,祝你幸??鞓?。
      

朱文晶
朱文晶 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染和急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性 幫助網(wǎng)友:9049稱贊:4
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2018-04-01 11:25:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你的情況,不容易長胖,可能與你遺傳有關(guān)系,也可能是個人個體差異。你需要多增加營養(yǎng),如果想長胖,多吃碳水化合物,比如糖分高的食品以及飲料,油膩性的食物,時間長了就容易發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,平時要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)有氧運(yùn)動,提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:33171稱贊:12
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2018-04-01 11:25:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,你現(xiàn)在是有點(diǎn)瘦,想長胖一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      平時多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的。多吃些蛋類,豆類,奶類。吃漢堡,巧克力,多吃水果蔬菜。盡量少參加一些過度的活動。吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“小時候到現(xiàn)在都長不胖怎么樣才可以長得胖一些有什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2018-04-01 11:26:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體的胖瘦與遺傳,飲食,鍛煉等原因都有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這種情況平時可以經(jīng)常吃點(diǎn)營養(yǎng)豐富的食物,比如牛奶,肉食等,適當(dāng)運(yùn)動,保持好的心情以及足夠睡眠,只是身體偏瘦,沒有其它不適癥狀也是沒有問題的。
      

候野
候野 欣成康養(yǎng)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長疾病,胃炎胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性腸炎,失眠 幫助網(wǎng)友:2601
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2018-04-01 11:31:11 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:根據(jù)您所闡述的情況,如吃得好還是長不胖要考慮消化不好或吸收不好引起。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:根據(jù)上面分析,你如果沒有什么不舒服可以查下血糖和甲亢及胃腸道情況,如這些都正??梢酝ㄟ^食物增胖的。
      

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-04-01 12:21:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,身材消瘦的人大多腸胃功能較弱的。
      指導(dǎo)意見:
      可以吃一些健脾丸和參苓白術(shù)丸來調(diào)理改善一下。而一些不良生活習(xí)慣,長期熬夜,抽煙酗酒過量等等都有引起消瘦的可能性。平時要注意生活習(xí)慣,不熬夜,按時吃飯。
      

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