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:干山里紅能泡水喝嗎

女 | 26歲 2018-03-31 19:49:47 8人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述: 你好:干山里紅能泡水喝嗎?能減肥,放糖嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-09-13 06:50:58 我要投訴

      正常情況下干山里紅,不能夠起到減肥的效果,如果有覺得肥胖想減肥的話,建議在平時(shí)的飲食過程中格外控制,少吃甜品飲料!建議,每天晚飯過后堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或者是跳健美操,總都有助于體重下降也有利于身體健康!減肥的過程,需要堅(jiān)持建議堅(jiān)持住。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2018-03-31 19:57:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這個(gè)山里紅也就是山楂,山楂是可以泡水喝的,但是沒有研究表明說山里紅可以減肥,要想減肥就不要放糖,糖可以增肥!
      

李詠梅
李詠梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,疝氣,甲狀腺,胃癌,乳腺疾病,靜脈 幫助網(wǎng)友:12389稱贊:1
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2018-03-31 20:13:47 我要投訴

      您好,可以泡水喝,但加糖后就不會(huì)有減肥效果了。山楂,味酸甘,性溫,具有健脾消食,活血化瘀,理氣止痛的作用,另外現(xiàn)代研究表明,山楂具有降血脂,調(diào)節(jié)膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病的作用,同時(shí)也可以用來(lái)輔助減肥。
      
      以上是對(duì)“:干山里紅能泡水喝嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2018-03-31 20:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述分析,考慮是干山楂,是可以泡水喝的。
      指導(dǎo)意見:
      可以放糖喝,但是糖容易增肥,干山里紅不能減肥,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食宜清淡,避免油膩食物。
      

呂慧穎
呂慧穎 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管病,高血壓,糖尿病,內(nèi)分泌不調(diào),神經(jīng)內(nèi) 幫助網(wǎng)友:15009稱贊:2
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2018-03-31 20:21:01 我要投訴

      您好,山里紅又稱山楂,性微溫、性甘酸,具有開胃健脾、活血化瘀、消食化滯、降脂降壓等作用,對(duì)減肥亦有利,可輔助治療肥胖癥。建議您要是想減肥的話還不不要放糖了,另外,胃不好的人要少吃。
      

許建華
許建華 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,胸腔 幫助網(wǎng)友:9605稱贊:5
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2018-03-31 19:53:14 我要投訴

      病情分析:
      你的,肥胖的病因多見于遺傳,平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少高脂肪飲食,個(gè)人體質(zhì)等病因而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,山楂干泡水喝可以降低血脂,助消化,軟化血管但對(duì)于減肥沒有直接作用,減肥還是需要控制飲食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      

劉紅香
劉紅香 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)各類兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:13470稱贊:4
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2018-03-31 20:17:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,干山里紅是可以泡水喝,也可以加適量的糖。
      指導(dǎo)意見:
      山里紅具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的功效,泡水喝對(duì)身體健康有一定的益處。
      
      以上是對(duì)“:干山里紅能泡水喝嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

董燕
董燕 黑龍江省婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,宮頸炎,念珠菌性陰道炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:378
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2018-03-31 20:35:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,干山里紅也就是干山楂,是可以泡水喝的,有助于消化。
      指導(dǎo)意見:
      山楂泡水有助于降血脂,但對(duì)減肥沒有直接作用,減肥還得靠少食多運(yùn)動(dòng),如果想減肥,糖要少吃
      

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