手腳冰涼吃什么好？有什么可以吃的

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)氣虛多汗，可以配合使用玉屏風(fēng)顆粒，而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以配合使用谷維素片，可以配合使用中藥調(diào)理下，休息為主。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，手腳冰涼是虛寒的表現(xiàn)，通常以服用溫寒的食物?！疤摵钡脑颍刑焐?，也有后天生活習(xí)慣造成的。所以應(yīng)該提倡多參加適宜的體育運(yùn)動(dòng)，飲食起居規(guī)律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷食物
      

      你好，根據(jù)您的情況描述您的癥狀，考慮是由于腎陽(yáng)虛所引起的典型表現(xiàn)，建議您可以口服一些藥物進(jìn)行調(diào)理，例如可以口服金匱腎氣丸，桂附地黃丸等
      
      以上是對(duì)“手腳冰涼吃什么好？有什么可以吃的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的描述，手腳冰涼考慮末梢循環(huán)不好要多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要吃辛辣刺激的食物不要吃冷飲，可以吃點(diǎn)堅(jiān)果類大棗動(dòng)物肝臟等有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      你好，很高興為你解答，從癥狀上來(lái)看，很有可能是血虛或者腎陽(yáng)虛引起的，畏寒肢冷，手腳冰涼，建議飲食上多吃補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，比如韭菜，泥鰍，核桃仁，黑豆，黑米，紅棗，桂圓，羊肉，牛肉，以及動(dòng)物的腎臟等。
      

      您好，很高興為您解答問(wèn)題，根據(jù)您描述的情況，建議您到中醫(yī)院，喝一些中藥調(diào)理一下，平時(shí)要注意不要吃涼的，多喝姜茶，紅糖水，平時(shí)就可以喝，不一定是在月經(jīng)期間。