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每天早上起的,晚上學還遲到

男 | 12歲 2018-03-29 06:51:19 9人回復 來自商丘市

健康咨詢描述: 每天早上起的,晚上學還遲到,為什么?請你幫忙!我為什么每天睡覺都上學遲到。

醫(yī)生回復區(qū)

金美花
金美花 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 水痘,肝炎,腮腺炎,猩紅熱,麻疹,痢疾,出血熱 幫助網友:9723稱贊:6
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2018-03-29 07:32:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述情況,建議你調整好自己的作息時間,早睡早起,早點出門,避免道路堵塞,上學遲到,動作要迅速,形成習慣就好了。
      

秦俊
秦俊 主管護師 擅長: 本人婦產科常見疾病的診斷和治療,主要是流產,引產, 幫助網友:11884稱贊:4
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2018-03-29 06:57:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你描述的情況,經常性的上學遲到,可能是晚上睡覺比較晚,還有就是學習壓力比較大,影響睡眠。你需要早睡早起,同時可以鬧鐘定時,這樣就不會遲到了。
      指導意見:
      建議您平時要加強有氧運動,提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質,維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

王贊彩
王贊彩 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,腎結石,腸梗阻,骨折。 幫助網友:9101
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2018-03-29 06:58:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你每天上學遲到,有可能是沒引起你的重視。
      指導意見:
      建議你給自己定個時間,每天早晨什么時間起床,什么時間洗漱,吃完飯準備出發(fā)。而且最好在起床的時間和上學的時間定個鬧鐘。慢慢習慣就好了。
      
      以上是對“每天早上起的,晚上學還遲到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玉雙
李玉雙 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 擅長化驗結果的解讀分析,免疫結果的解答分析。 幫助網友:6891稱贊:4
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2018-03-29 07:01:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興認識你,你的這些情況完全可以自己掌控的。
      指導意見:
      建議,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習慣,形成習慣就好了,都是有生物鐘的,祝你健康快樂成長!
      

張永平
張永平 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長: 月經失調,痛經,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊 幫助網友:61537稱贊:123
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2018-03-29 07:05:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個你自己得重視起來,還有就是早晨起來用鬧鈴定上鬧表。
      指導意見:
      還有就是把鬧表定的富裕出十分鐘,到時候鬧鈴一響那就趕緊起來,你按我說的做,應該就不會遲到了。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,腎結石,膽結石,腸炎 幫助網友:27169稱贊:3
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2018-03-29 07:05:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,每天早上起的晚上學還遲到,這是睡覺沒有規(guī)律導致。
      指導意見:
      建議注意定時作息定時起床的,需要安排作息時間的,注意不能熬夜的,需要補充維生素和鈣劑的。
      

趙曉紅
趙曉紅 副主任醫(yī)師 擅長: 婦產科常見病多發(fā)病的診斷及治療,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網友:15581稱贊:1
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2018-03-29 07:06:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況應該是人為的原因,建議你早晨設置鬧鐘
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況肯定是人為的原因引起的,建議你設置鬧鐘而且提前十分鐘
      
      以上是對“每天早上起的,晚上學還遲到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊輝
楊輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網友:24195稱贊:7
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2018-03-29 07:06:14 我要投訴

      病情分析:
      這位小朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,每天上學遲到可不是好的事情。
      指導意見:
      你現(xiàn)在提出這個問題,說明你在思想上還是重視的。建議你每天放學后趕快寫作業(yè),晚上早些睡覺,早上早起,可以把表調快十分鐘,按照你制定的時間來行動。
      

趙美鳳
趙美鳳 主管護師 擅長: 月經失調、痛經、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產、子宮 幫助網友:8482稱贊:3
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2018-03-29 07:06:27 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你描述的情況看,現(xiàn)在上學總是遲到??紤]可能是晚上睡覺比較遲的原因。按你現(xiàn)在的年齡,每天應該睡九個小時以上。而且現(xiàn)在屬于春季,比較容易春困。
      指導意見:
      建議你晚上盡量早睡。早上定時起床,必要的話,上一個鬧鐘。每天早起半個小時,慢慢習慣就可以了。
      

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