健康咨詢描述: 每天早上起的,晚上學還遲到,為什么?請你幫忙!我為什么每天睡覺都上學遲到。
病情分析:
你好,就你描述的情況,經常性的上學遲到,可能是晚上睡覺比較晚,還有就是學習壓力比較大,影響睡眠。你需要早睡早起,同時可以鬧鐘定時,這樣就不會遲到了。
指導意見:
建議您平時要加強有氧運動,提高抵抗力。平時可以加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質,維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。你每天上學遲到,有可能是沒引起你的重視。
指導意見:
建議你給自己定個時間,每天早晨什么時間起床,什么時間洗漱,吃完飯準備出發(fā)。而且最好在起床的時間和上學的時間定個鬧鐘。慢慢習慣就好了。
以上是對“每天早上起的,晚上學還遲到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興認識你,你的這些情況完全可以自己掌控的。
指導意見:
建議,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習慣,形成習慣就好了,都是有生物鐘的,祝你健康快樂成長!
病情分析:
你好,這個你自己得重視起來,還有就是早晨起來用鬧鈴定上鬧表。
指導意見:
還有就是把鬧表定的富裕出十分鐘,到時候鬧鈴一響那就趕緊起來,你按我說的做,應該就不會遲到了。
病情分析:
你好,每天早上起的晚上學還遲到,這是睡覺沒有規(guī)律導致。
指導意見:
建議注意定時作息定時起床的,需要安排作息時間的,注意不能熬夜的,需要補充維生素和鈣劑的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況應該是人為的原因,建議你早晨設置鬧鐘
指導意見:
根據(jù)你的描述,你的這種情況肯定是人為的原因引起的,建議你設置鬧鐘而且提前十分鐘
以上是對“每天早上起的,晚上學還遲到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這位小朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,每天上學遲到可不是好的事情。
指導意見:
你現(xiàn)在提出這個問題,說明你在思想上還是重視的。建議你每天放學后趕快寫作業(yè),晚上早些睡覺,早上早起,可以把表調快十分鐘,按照你制定的時間來行動。
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