頭發(fā)稀少，又細又軟，像地中海那種

      出現(xiàn)脫發(fā)脫發(fā)的原因比較多，比如熬夜，勞累，精神緊張都會引起脫發(fā)，腎虛也會引起，需要積極的一些補腎的藥物來治療，可以選擇金貴腎氣丸來積極的進行調(diào)理
      

      病情分析：
      你的頭發(fā)的問題應該和身體的氣血不足有關(guān)系，還有就是肝腎陰虛，腎虛不能固發(fā)，營衛(wèi)失衡頭發(fā)不能養(yǎng)蓉
      指導意見：
      這樣的問題注意多吃一下蔬菜水果，注意日常的多運動一下，保證睡眠，用黑豆黑芝麻黑米，炙首烏等煮粥喝，按時睡眠
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看，也是可能和腎虛之類有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議平時盡量多注意休息，避免勞累和劇烈運動，也是可以先通過中藥調(diào)理一段時間看看效果為好。
      
      以上是對“頭發(fā)稀少，又細又軟，像地中海那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是有氣虛引起的脫發(fā)嚴重，而且也腰疼，可以口服六味地黃丸。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳等，生活規(guī)律不熬夜，節(jié)制性生活。