健康咨詢描述: 我以前冬天爬山累著腿一直沒好,現(xiàn)在還總是腰酸,腿軟,腳跟疼;有朋友說可能是腎虛,但不知道是陰虛還是陽虛,吃六味地黃丸可以嗎?
足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,
指導意見:局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.
你好,24歲的年輕男性。出現(xiàn)腰酸腿軟腳跟疼的問題。首先呢,要檢查一下關節(jié)有沒有問題,如果關節(jié)沒有問題,是因為爬山引起的肌肉損傷。這樣的話可以做理療。同時平常要保證每天鍛煉半個小時,增強體質(zhì)。不建議年年輕輕的就吃這些藥物的。
以上是對“我以前冬天爬山累著腿一直沒好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問我腿還疼也可以堅持每天半個小時鍛煉嗎?
上面說了,先檢查關節(jié)有沒有問題?如果沒有問題,可以保證半個小時的活動的,要有一個循序漸進的過程,比如說慢跑,打羽毛球這些。如果關節(jié)有問題,那么我們就要治療了。
你好,初步考慮可能是腰間盤突出,腰間盤突出的治療包括手術(shù)和保守治療兩種。可以首先選擇保守治療,比如按摩,理療,推拿,針灸,小針刀等?如果癥狀不緩解或者加重,可以進行手術(shù)治療
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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