健康咨詢描述: 您好,晚上不運(yùn)動(dòng),吃漢堡薯?xiàng)l可樂(lè)這些會(huì)胖嗎?那會(huì)胖多少????
病情分析:
這個(gè)的怎么可能預(yù)測(cè)啊。減肥I的話最好的是運(yùn)動(dòng)。最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主,短跑,跳繩等有助于減肥。
指導(dǎo)意見:
建議兩餐之間少吃零食。制作食譜,合理膳食。保持樂(lè)觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補(bǔ)充纖維素,維生素。祝健康
你好,根據(jù)你的描述,持續(xù)的食用像可樂(lè),油炸食品等高熱量的食物,而又不運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成熱量在體內(nèi)堆積,產(chǎn)生脂肪越來(lái)越多,肥胖,高脂血癥,脂肪肝的情況,胖多少?zèng)]有上限,只要攝入大于消耗就會(huì)一直胖。
你好,很高興為你進(jìn)行解答,漢堡薯片屬于高熱量的食物,經(jīng)常吃會(huì)引起肥胖的,希望你健康飲食,吃綠色食物,規(guī)律進(jìn)餐,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“晚上不運(yùn)動(dòng),吃漢堡薯?xiàng)l可樂(lè)這些會(huì)胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說(shuō)的情況,晚上吃漢堡薯?xiàng)l是會(huì)增胖的。
指導(dǎo)意見:
建議晚上盡量不要吃漢堡薯?xiàng)l這些高熱量的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),具體增胖多少也是因人而異的。
病情分析:
你好,很高興為您解答問(wèn)題。請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)經(jīng)常吃薯?xiàng)l漢堡之類的快餐嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的這些情況來(lái)說(shuō)。如果晚上經(jīng)常吃薯?xiàng)l漢堡之類的快餐的話。建議最好要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。如果如果吃完不運(yùn)動(dòng)的話,這些食物含熱量是非常高的,肯定會(huì)容易發(fā)胖。建議你以后最好盡量晚上少吃,或者不吃這些快餐。如果想吃的話可以調(diào)到中午。
平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說(shuō)明書]
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線