心情郁結(jié)，脾胃失和，食欲不振
女 | 51歲 2018-03-22 19:46:16
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健康咨詢描述： 心情郁結(jié)，脾胃失和，食欲不振，吃了咽不下去，失眠，建議吃什么中成藥？
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2023-01-04 10:41:11 我要投訴
病情分析：
可以去藥房買一些谷維素，刺五加，在配合維生素B1進(jìn)行治療，睡覺前不要想著工作上棘手的問題，要保持心情的放松，可以聽一些比較舒緩的音樂，不要看那些比較緊張刺激的電視。
指導(dǎo)意見：
建議做一道甘草小麥紅棗粥當(dāng)做早餐，一起燉煮即可。小麥和紅棗都是養(yǎng)生安神的食物，在配合甘草的調(diào)和，能夠補(bǔ)脾補(bǔ)腎，是一道不可多得的養(yǎng)生粥，而且對于治療食欲不振和失眠有著非常好的效果。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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