白癜風患者能慢跑嗎？

      病情分析：
      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下可以進行體育鍛煉。要采用規(guī)范化的激素治療，另外補充維生素B，維生素E，葉酸，鋅劑，鈣劑等可能有一定幫助
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的白癜風，屬于后天性的皮膚黑色素脫失性疾病，治療的方法主要有：口服B族維生素、增強免疫力、局部皮膚外涂藥物促進色素沉著、窄波紫外線照射等。白癜風患者主要是建議平時減少日曬，你說的慢跑一般是可以的
      

      病情分析：
      你好，患白癜風的患者可以慢跑可以適量運動做戶外運動，對你的身體會有幫助的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃富有營養(yǎng)的食物，多吃水果蔬菜戶外運動量，不要太大，慢跑的時間也不能太長。
      
      以上是對“白癜風患者能慢跑嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白癜風發(fā)病與自身免疫有關(guān)，提倡合理運動，有助于循環(huán)，對病情的恢復(fù)是有利的，無需禁忌，但不要劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議膳食結(jié)構(gòu)保持平衡，多食綠色及黑色食品，補充多維元素及微量元素，不可太陽下暴曬。
      

      在眾多的運動項目中，慢跑可增強激勵與肌耐力，更是有氧運動之首選，一項輕松的健身運動。因為它不受時間，地點的限制，但要注意防止關(guān)節(jié)肌肉的磕碰和拉傷。沒有長跑習(xí)慣的人最好先慢跑，及用8分鐘以上的時間跑完1600米，以后再逐漸加快速度。為了減少疲勞，建議穿質(zhì)量好的運動鞋，跑時盡量腳跟先著地，并選擇自己熟悉的平坦的場地進行。慢跑可以促進骨的血運和營養(yǎng)代謝，有效的防治骨質(zhì)疏松發(fā)生;可使人體大量出汗，汗水可使體內(nèi)的致癌物質(zhì)及時地排出體外，減少患癌的可能性;也能防止高中樞神經(jīng)的興奮性，調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)與內(nèi)臟功能的協(xié)調(diào)性，有益于延緩集體衰老過程。所以白癜風患者應(yīng)該多做一些慢跑運動。