人得了憂郁癥怎么辦

      病情分析：
      這一陣有個人心理方面的問題導致也有周圍環(huán)境對個人的影響，主要是由于肝郁氣滯
      指導意見：
      平時注意休息，不要過度勞累，現(xiàn)在你這種情況可以服用逍遙散調(diào)理，也可以服用一些抗抑郁的藥物，祝您健康
      

      病情分析：
      出去走一走，散散心，萬一不行在去看看陽宅
      指導意見：
      把心情放開點，一定不能跟自己過不去，對自己好點，這樣你也好！
      

      病情分析：
      你好，這個應該去心理科看一下，通常是需要定期的接受一下心理疏導，
      指導意見：
      以及結合抗抑郁的藥物，中藥的話可以選擇疏肝解郁膠囊來調(diào)節(jié)。平時患者應該有意識自己去調(diào)整。
      
      以上是對“人得了憂郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      由于精神上的原因，大多數(shù)抑郁病人覺得自己無能、無用，他們不想活動，不想做任何事情，也沒有做事情的興趣和熱情。但是，生命在于運動，而抑郁癥病人要想擺脫困境，也離不開運動。盡量做一些力所能及的事情，對于抑郁病人都是很有幫助的。如寫字、畫畫、唱歌、打球等，都是很好的運動。由于精神上的原因，大多數(shù)抑郁病人覺得自己無能、無用，他們不想活動，不想做任何事情，也沒有做事情的興趣和熱情。