病情分析:
那么你這種情況最近有沒有受過傷或者運(yùn)動(dòng)量比較大…………
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮還是局部的肩周炎癥的反應(yīng)建議,暫時(shí)的休息好不好,注意保暖,應(yīng)該問題不大的。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的癥狀,考慮是肩周炎,肩周炎是個(gè)慢性病程,所以治療也需堅(jiān)持不懈,以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)為目的。建議1.口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。2.康復(fù)治療:將手舉過頭頂,用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動(dòng),以帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。每小時(shí)堅(jiān)持10分鐘左右,疼痛逐漸緩解后,可用手做劃圈,爬墻運(yùn)動(dòng),并增加活動(dòng)范圍。直至達(dá)到緩解疼痛,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的目的。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟獯?。您的這種情況有可能是肩周炎導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免長期久坐,玩手機(jī),打麻將。可以多活動(dòng)肩部做做按摩或者是拔罐緩解。
以上是對“左肩酸疼,感覺骨頭酸疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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