以前體質(zhì)很好，感冒啥的也少

      抵抗力需要增強(qiáng)的話，通常需要注意可以飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，多吃高蛋白高維生素的食物，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外還要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，這樣的話身體的抵抗力就會(huì)好起來(lái)的，是不需要吃藥的。
      

      病情分析：
      你好，在機(jī)體抵抗力下降時(shí)容易受到細(xì)菌或病毒侵犯得病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多食高蛋白，高鈣高維生素食物，多食新鮮蔬菜水果，主要是要加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，機(jī)體抵抗力下降大多是亞健康狀態(tài)，可以調(diào)理改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多喝水，多吃新鮮果蔬，飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可服用轉(zhuǎn)移因子膠囊。
      
      以上是對(duì)“以前體質(zhì)很好，感冒啥的也少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！