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我跑步的時候胳膊酸,呼吸困難

女 | 16歲 2018-03-17 11:25:35 4人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我跑步的時候胳膊酸,呼吸困難,肚子疼,跑后還頭暈

醫(yī)生回復區(qū)

孫風香
孫風香 北京復興路門診部   副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-03-17 11:30:11 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,可能由于學習壓力大,平時活動少,氣血不暢等導致。建議跑步,由慢到快,逐漸提高頻率及速度,每天半個小時,堅持半個月以上,就會身輕氣爽。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-03-17 11:27:50 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的癥狀跑步的時候胳膊酸,呼吸困難,肚子疼,跑后還頭暈,有可能是缺氧導致的,發(fā)生這種情況可能與身體虛弱有關,癥狀明顯也建議到醫(yī)院查一查有沒有什么疾病,不是由于疾病引起的可以每適當做一些力所能及的體育活動,增強體質。
      

夏延霞
夏延霞 衡水英倫男仕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓病,糖尿病,心腦血管疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:4483稱贊:1
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2018-03-17 11:27:54 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,很高興為您解答,給你說的這種情況分析。平時要適量鍛煉。
      指導意見:
      要適量的鍛煉身體。頭暈的情況,考慮低血壓,可以到醫(yī)院做一個心電圖檢查。排除一下心臟方面的疾病。
      
      以上是對“我跑步的時候胳膊酸,呼吸困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2018-03-17 11:28:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,跑步時出現(xiàn)呼吸困難,肚子痛,頭暈,與活動量劇增,心跳加速,缺氧有關。
      指導意見:
      建議,養(yǎng)成良好的生活習慣,做體育運動應循序漸進,一開始不能鍛煉時間過長而且運動劇烈,以免造成身體不適,祝你幸福!
      

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